今年は本当に暖かいですね。10月も末だというのに、ノースリーブでも良い日があって驚きます。 さて、こうも暑いと収まらないのがホットフラッシュ。 自分なりに、どういう状況で出易いかを考えたのですが、 ・気温（純粋に暑いとき） ・緊張（少しでも緊張…